Gesunde Fitness
Mit den Kursen aus dem "Gesunde Fitness" - Programm können Sie Ihren Körper wieder ausgleichen und Bewegungsmuster erkennen, darauf achten und ändern. Dazu nutzen wir unsere Fitnessgeräte, Power Plate und Wackelgeräte. Sie werden auch mit wenig Trainings-Gewicht an Ihre Grenze kommen. Die Kurse sind durch unsere Übungsleiter geführt und werden einer Gruppe angeboten.
Für uns zählt Ihr individueller Anspruch, Ihr Ziel und Ihr Trainingserfolg. Das spornt uns an und motiviert Sie dazu, zusammen mit uns am Ball zu bleiben. Mit unserer Unterstützung machen wir Ihr Trainingsziel zum gemeinsamen Triumph.
Die Gruppenkurse finden immer montags von 09:15 bis 10:15 Uhr statt.
Für das freie Training bitten wir Sie sich vorab anzumelden.